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二十四式太极拳分组讲解、内容全面涵盖了24式太极拳带图解、24式太极拳分解动作及练习要领,十分适合相关人士参考使用。
内容涵盖:
二十四式太极拳讲解
起势2野马分鬃3白鹤亮翅4搂膝拗步
手挥琵琶6倒卷肱7左揽雀尾8右揽雀尾
单鞭10云手11单鞭12高探马
右蹬脚14双峰贯耳15转身左蹬脚16左下势独立
右下势独立18左右穿梭19海底针20闪通臂
转身搬拦锤22如封似闭23十字手24收势
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