吃橘子上火是因为橘子含糖量高吗 蚂蚁庄园吃橘子上火原因

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吃橘子上火是因为橘子含糖量高吗

1.人们常说吃橘子“上火”，主要是因为橘子

含糖量高

色素太多

2.正确答案：含糖量高

3.答案解析：

少量的吃橘子是不会上火的，只是过量的食用才容易造成上火的现象。食用橘子上火的原因是橘子的含糖量比较高，如果吃了很多，过量食用，也会使口腔内的含糖量上升，从而滋生细菌，导致了口腔溃疡、牙龈发炎。

另外，现代医学研究，食用过多的橘子，肝脏的葡萄糖磷酸化反应会加速，肝糖和脂肪酸的合成会增加，肝脏内的油脂和糖增加了以后也容易上火。应该说适量的食用橘子可以使人有效的吸收其中的维生素，尤其维C含量很高，增强人体的免疫力，只要不吃太多就可以。

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